Konsac Group Informa: El reconocimiento de las emociones, elemento clave para afrontar la presión
En nuestra entrada de hoy, nos hacemos eco de una noticia interesante publicada en Cinco Días, el diario económico español más antiguo de la prensa económica española: El reconocimiento de las emociones, elemento clave para afrontar la presión, cómo encontrar momentos de reflexión para generar confianza y buscar la coherencia.
Arranca un nuevo curso, como cualquier otro, pero también como ninguno antes. Es el estreno definitivo de la nueva normalidad, con la presión añadida de alcanzar los mismos o mejores resultados en condiciones diferentes. ¿Seremos capaces de enfrentarnos a este desafío? ¿qué debemos hacer si no lo somos o creemos no serlo?
Las recientes Olimpiadas de Tokio 2020, celebradas un año después de lo previsto, sin público en las gradas y con medidas de control nunca vividas en unos Juegos, han puesto de manifiesto que incluso los deportistas de elite, más habituados que nadie a llevar a cabo su tarea bajo la máxima presión, pueden romperse si el escenario en el que están acostumbrados a desenvolverse cambia.
Los abandonos de Novak Djokovic, Naomi Osaka o Simone Biles son un ejemplo de ello, aunque la manera de enfrentarse a la presión en el caso de uno de ellos haya diferido radicalmente. El primero no ha sabido pedir ayuda ni confiar en sus equipos-grupos de trabajo, lo que ha puesto de manifiesto su falta de coherencia y su dificultad para controlar las emociones. Sin embargo, Biles, asesorada por un equipo de expertos en salud mental, ha demostrado su madurez con su decisión, roto tabúes y abierto de nuevo el debate sobre fuertes y débiles. … Leer más