Konsac Group Informa: Diez claves de la automotivación
En nuestra entrada de hoy, nos hacemos eco de un artículo publicado por Pablo Maella en IESE Insight sobre Las claves de la automotivación en el trabajo, donde el autor recomienda diez actitudes y comportamientos que aumentarán tanto su bienestar personal como su eficacia profesional.
- Acepte la realidad y a los demás tal como son. La automotivación empieza por albergar unas expectativas realistas y adecuadas sobre el trabajo y quienes le rodean.
- Conózcase y acéptese, con sus fortalezas y debilidades. Ser consciente de sus puntos fuertes y débiles le permitirá ser más efectivo y le librará de caer en una posible espiral de baja autoestima. Reconozca sus fallos, pero también valore sus aciertos.
- No se queje. Quejarnos genera frustración en la medida en que no resuelve nada y centra nuestra atención en lo que queda fuera de nuestro radio de acción.
- Valore lo que tiene y sea agradecido. Cuando ponemos el énfasis en lo que nos falta en vez de en lo que tenemos, dejamos que la desmotivación se apodere de nosotros.
- Adopte una actitud positiva. La actitud que adoptamos para afrontar una situación o tarea influye en el resultado final. … Leer más